集中です。
何かを成し遂げた満足感より、何かをせずに終えた達成感のほうが、最近価値があるように思える甘夏です。
例えばKさんが、よし今日は飲まなかったぞ!とかいってどや顔してくるあの感じでしょうか。
やるのは存外簡単です。
やろうともったのに失敗しちゃった場合は転嫁行動でごまかせば問題ありません。
何かをしでかさないように堪えるには胆力が要るので、Kさんが先回りして甘夏といっぱい遊んでくれたりおやつをくれたりすれば、無理な我慢は必要なくなります。
なのでKさんも、飲みたくなったら甘夏たちといっぱい遊んだりおやつタイムにしたりして、意識をアルコール以外に向けてみてはいかがでしょうか。
きっと翌朝の目覚めが格段に違うともいますよ?
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