アドバイスです。 皆さんは疲れたら、どうしますか？ 甘夏はぐでーんとします。 いわゆる休憩というやつです。 そのまま寝落ちしちゃうこともあります。 でも走り回ってくたくたになったあとは、まずエネルギー補給をしてからぐでーんとします。 要するに、…